top of page

Juice opskrifter - venligst udlånt af Mads Bo Pedersen (Highonlife)

Juice: Pink Passion

Pres alle ingredienserne i en juicemaskine

Tilsæt is og olie. Nyd smagen, farven, duften og det forfriskende energispark! Bør drikkes afkølet.

Ingredienser:

3 cm rødbede

4 cm squash

4 cm agurk

2 mellemstore gulerødder

2 cm ananas

1 æble

1 cm ingefær med skræl

2 cm økologisk citron med skræl

½ broccolistok

Is og 2 spsk kvalitetsolie

Juice: Hjertevarmer

Denne varme hyggedrik indeholder ingen grøntsager, men er et sundt og godt alternativ til varm kakao, kaffe og lignende. Den er især lækker i de kolde og våde vintermåneder.

Pres de fire æbler. Hæld den friskpressede æblejuice i en gryde og tilsæt 1 tsk. stødt kanel. Opvarm saften under omrøring til den er fingervarm. Velbekomme!

Ingredienser

4 æbler

1 tsk. stødt kanel

Juice: Sportseleksir

Denne balancerende sag er ikke kun designet for at få dit mundvand til at løbe, men også for at nære dine mange millioner celler. Den er især god at drikke efter træning, da den er super basisk og derfor hjælper med til at neutralicere den syre som opbygges i musklerne under træning. Når man er aktiv og bevæger sig meget, mister man mineraler som natrium og kalium. Det er her blegsellerien og agurken kommer ind i billedet.

Pres alle ingredienserne I en juicemaskine og tilsæt is og olie.

Ingredienser:

1 æble

1/3 økologisk citron med skræl

3 stilke blegselleri

1 agurk

bottom of page